Massage, een weldaad voor lichaam en geest

MANUELE TOEPASSINGEN

De nieuwsbron over massages en oefeningen

MANUELE TOEPASSINGEN

We leven in een gejaagde maatschappij waarin steeds meer van ons verwacht wordt. Druk, druk, druk….! Vaak is het zo druk dat contact met het eigen lichaam verloren gaat. Er is geen tijd meer om te luisteren naar de signalen die het lichaam afgeeft. Daardoor ontstaat vaak overbelasting en dus ook lichamelijke klachten, nek- en schouderpijn, sportblessures, lage rugklachten of gewoon stijfheid.

Deze klachten kunnen verbeterd of verholpen worden door de therapieën en massages die wij in onze blogs bespreken.

Massages

Therapie

Pijnklachten

Voorkom klachten

Werk thuis aan je klachten met de blogs die wij hier voor je hebben uitgeschreven.

Lees meer

BLOGS

No post found!

Werk thuis aan je lichaam

In de hedendaagse drukke levensstijl is het vinden van tijd en ruimte voor regelmatige lichaamsbeweging vaak een uitdaging. Velen van ons ervaren fysieke ongemakken, zoals rugpijn of stijfheid, als gevolg van een zittend bestaan of gebrek aan beweging. Gelukkig zijn er eenvoudige en effectieve oefeningen die je gemakkelijk thuis kunt uitvoeren, zonder dat je dure apparatuur of een sportschoolabonnement nodig hebt.

LEES MEEr

VOOR JONG EN OUD

REVIEWS

“Als iemand die regelmatig last heeft van rugpijn, heeft de blogsite ‘Manuele Toepassingen’ me echt geholpen. De artikelen over fysiotherapie zijn diepgaand en informatief, en ik heb verschillende oefeningen gevonden die mijn klachten aanzienlijk hebben verminderd.”

Maarten

“Ik was op zoek naar betrouwbare informatie over massage- en ontspanningstechnieken toen ik ‘Manuele Toepassingen’ tegenkwam. De kwaliteit van de content is superieur, met goed onderbouwde artikelen die zowel informatief als gemakkelijk te begrijpen zijn.”

Suzanne

“Als fysiotherapeut ben ik altijd op zoek naar nieuwe bronnen van informatie en inspiratie. ‘Manuele Toepassingen’ heeft me niet teleurgesteld. De blogs zijn goed geschreven en bieden een breed scala aan onderwerpen, van preventieve oefeningen tot behandelingsmethoden voor specifieke klachten.”

Diederick